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第291章 伏羲课堂的“清心”必修课（第2页）

他大手一挥，指向环形光幕。光幕上出现了宋明远的身影，他盘膝而坐，神情安详，背景是道院古朴的静室。

“现在，所有人，闭上双眼！调整呼吸，跟我一起做！”宋明远的声音温和却极具穿透力，仿佛带着抚平心湖涟漪的力量。“身体坐直，脊柱如松，头顶似有丝线悬提…此为‘定心桩’！先稳住你的身体，如同大地承载万物，不动不摇！”

数千名学生下意识地跟随指令调整坐姿，大厅内瞬间安静下来。

“很好。”宋明远的声音继续引导，“现在，将你们的注意力，从外面嘈杂的世界收回来…轻轻地，放在你们的眉心之间…想象那里，有一点点温暖的光…如同寒冬里的烛火，微小，却顽强…这是你的‘本心’，是‘自我’的灯塔！此为‘观心烛’！任它外界狂风暴雨，我自心灯长明，照见虚妄！”

随着他的引导，大厅内弥漫开一种奇异的宁静感。许多学生紧皱的眉头渐渐舒展，脸上迷惘躁动的神情被专注取代。他们手腕上的神经反馈仪，监测到的脑波活跃度开始平稳下降，代表理性区域的蓝色光芒微弱却稳定地亮起。

“最后，”宋明远的声音如同清泉流淌，“当杂念升起，当诱惑袭来…不要抗拒，不要恐惧…像看到溪流中的落叶，像拂去镜面上的尘埃…轻轻地，知道它来了，然后，轻轻地，让它流走…念头如尘，心似明镜，拂拭即可，无需执着…此为‘拂尘念’！”

三段法意，层层递进，从身体到意念，再到念头的处理，简洁、清晰、直指核心！没有玄奥晦涩的术语，只有最基础的引导和最本质的道理。

整个大厅落针可闻。只有数千人均匀平缓的呼吸声。一种集体的、沉静的力量场域在无形中形成。佩戴着神经反馈仪的学生们，其脑波图上，原本代表“缪斯幻境”成瘾依赖的尖锐峰波，如同被一只无形的大手缓缓抚平，变得越来越平缓，而代表理性与定力的蓝光区域，则如同被注入了生机，光芒稳定而坚韧地增长着！

效果立竿见影！

天工院，生物神经接口核心实验室。

巨大的环形监控墙上，分割着来自全国数百个伏羲课堂试点班级的实时画面和数据流。代表学生“精神稳定度”和“理性活跃度”的绿色曲线，在宋明远开始引导“观心烛”法意后，如同被注入强心剂，开始集体、显着地向上攀升！原本被“缪斯幻境”冲击造成的波动低谷，被迅速拉平、超越！

“有效！效果显着！”一个年轻研究员看着自己负责区域飙升的绿色曲线，忍不住激动地低呼出声。

苏晚晴站在监控墙中央，紧盯着主屏幕上汇总的全国数据模型。代表“清心必修课”效果的金色光柱，正以肉眼可见的速度，稳稳地压过代表“缪斯幻境”负面影响的红**域！她紧绷的嘴角终于微微上扬，眼中闪烁着如释重负和欣慰的光芒。

“宋殿阎罗的法意，果然直指心神根本。”她轻声道，手指在虚拟键盘上快速敲击，调出“观心烛”法意的能量模型，“这种对‘本心灯塔’的具象化引导，通过神经反馈仪形成正循环强化，完美契合青少年心智发展特点…科技为骨，承载古老法意；人文为魂，塑造精神根基…林默，我们这条路，走对了。”

她点开通讯，连接远在星火平台的林默。光屏亮起，林默的身影出现，他依旧盘坐在基座旁，脸色比之前好了许多，周身气息更加圆融内敛，显然洞天反哺的效果在持续。

“效果数据看到了？”苏晚晴将监控墙的主画面共享过去，语气带着一丝不易察觉的邀功般的轻松，“宋教习的‘三板斧’立了大功。全国试点班级，平均精神稳定度提升百分之三十五，理性活跃度提升百分之四十二！缪斯幻境的诱导波段被有效过滤了百分之七十以上！”

林默看着光屏上那一片欣欣向荣的绿色和数据，眼中也露出由衷的笑意，如同寒冰初融。“辛苦你了，晚晴。还有宋教习和道院的同仁们。这‘清心’必修课，是我们扎下的第一根定海神针。”