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第21章 教两女练武（第3页）

“陆飞哥哥…”

“啪…别说话，呼吸节奏要吸两口呼一口，保持呼吸节奏不要乱。”

余薇刚想说话头上就挨打了一下。

“我知道你们想问要站多久？半个小时起步…嘿嘿…，当然了你们要是受不了这个罪也可以不学，我也可以省点心。

不过那样的话我们只能做普通朋友了，我可不想你们七老八十白发苍苍、牙都掉光了，我还跟现在一样年轻帅气。

我可以告诉你们，你们之所以能获得这个机缘，是你们当初善心的回报，否则你们就是给我一个亿，我也不可能教你们。”

才站了几分钟，两女已经两腿颤抖，满头大汗。

“站好，别乱动。”

陆飞拿着拳谱不断敲打两女的双腿和腰部，这并不是打她们，而是用劲力帮助她们调整马步姿势，活络气血，要不然她们肯定坚持不了几分钟。

两女没有说话，咬着牙坚持着，她们不笨知道陆飞没有骗她们，这确实是别人求都求不来的机缘。

陆飞看着咬牙坚持的两女暗暗点头，不枉自己给她们这个机缘。

就这样陆飞不断敲打两女的双腿和腰部，每当纪冰玉和余薇感觉双腿酸痛，快要坚持不住的时候，陆飞就会敲打她们几下。

然后她们又能继续坚持下去，这种感觉让她们觉得很神奇，这也是她们能咬牙坚持下去的原因。

陆飞看了下手机，两女已经站了半个小时。

“好了，已经半个小时了可以停下来了。”

“啊…”

两女听到陆飞的话，马上一屁股坐到地上躺了下来，香汗淋漓、喘着粗气、脸色发白了双眼无神的看着天花板。

半个小时的马步简直掏空了她们的身体，比她们从小到大吃过的苦加起来还要苦十倍啊，主要是她们娇生惯养也没吃过苦。